嬰幼兒照護指南－更換尿布
2017-07-31 媽媽寶寶雜誌 第 366 期
作者:文／宋依玲‧郭盈秀 採訪諮詢／人之初產後護理之家護理長洪珮菱
場地提供／人之初產後護理之家 演出／媽咪廖宥柔&寶寶Olivia、媽咪袁筱媛&寶寶吳靖
嬰幼兒照護指南－更換尿布 學習更換尿布的技巧，以及觀察更換時機，也是新手爸媽的重要課題，讓寶寶的小屁屁能隨時保持乾爽潔淨，徹底遠離尿布疹的威脅。
更換尿布．男女有別嬰幼兒照護指南－更換尿布
當寶寶大便要清潔時，建議直接以清水清洗，再用軟毛巾輕輕按壓拍乾屁屁上的水分（切勿用擦的）；如果發現尿布疹時，最好一發現大小便就立即更換尿布，之後可擦薄薄的臀部護膚膏或羊脂膏，成分較為天然，不一定要擦藥膏。
洪珮菱護理長表示，男女寶寶在更換尿布時，也各有需要特別清潔的重點，提醒家長注意：
男寶寶：更換時，尿布可先往上拉，稍微半開，以避免寶寶忽然尿出來；接著可用乾式濕紙巾沾水，用手指輕輕搓洗外部陰囊及下邊（近腹股溝）等皺褶處較多的部位。
女寶寶：可使用紗布毛巾或棉花沾水，由前到後、由上到下的順序，用手指輕輕搓洗外陰部，注意皺褶處輔以棉花棒輕柔清潔。
尿布更換時機
新生兒每次的尿量可能不多，但次數較頻繁，可能一天多達10次以上，建議每隔3〜4小時觀察是否需要更換。換尿布的時機也要注意，可在每次餵奶前，先看看尿布是否濕了，先換好尿布，寶寶喝奶時也較安穩；此外，餵奶後15〜30分鐘，也可以觀察是否有排尿，而每次寶寶睡前注意是否尿布是乾爽的，能讓寶寶擁有舒適的睡眠。
尿布的選擇
市面上尿布品牌眾多總讓家長眼花撩亂，其實，合身的尿布才是選擇的重點，為寶寶穿上尿布時，可測試大腿圍跟腰圍的鬆緊度是否合適；此外，透氣良好、吸水性強、不回滲也是選購時需要注意的重點，材質則依寶寶膚質不同，若有紅臀情形，可更換其他材質的尿布。
尿布更換是否與奶量有關？
一般親餵母乳的時間約15〜20分鐘寶寶就能喝飽，但有時媽咪還是無法直接了解寶寶是否奶量足夠，因此，最簡單的觀察就是看寶寶一天所更換的尿布量。如果每天有更換6〜8次的尿布，且每次都是「有重量」（約4片未使用的尿布重量）的尿布，就代表寶寶喝奶足夠。
