人之初中央廚房當每日現煮,豬肉使用的是台灣本土伊比利豬肉,並以安全,健康,美味為出發點,滿足媽咪的營養並提供視、嗅、味覺的享受,融入各國料理手法,達到養身不養胖的健康生活。
為了更貼近且符合現代女性需求,特聘請中醫師及營養師針對媽咪產後身體需求,提供階段目標性的營養補給與熱量控制,由中央主廚嚴選食材,以六大類食物營養為飲食原則,少油、少糖、少鹽的料理方式並結合中藥調理四部曲,提供多樣化的食材及口味。
第一週
幫助子宮恢復機能,促進產後惡露排除,排除舊血以生新血,採平補(不含麻油、酒)較溫和的藥膳來調養。
第二週
脾胃是後天氣血生化來源,一來胃經同時走到乳房,二來脾與水濕代謝有關,補益脾胃可以幫助水腫代謝及促進乳汁分泌。此外,哺餵母乳的媽媽,再搭配富含卵磷脂的食材,助於保持乳腺通暢及乳汁的分泌。
第三週
腎專司生殖、利水,也與頭骨保養有關,而滋潤養血就是提供身體營養來源、幫助體力恢復並濡養我們的筋骨、血液、皮膚,這階段更重視母體本身的臟腑功能氣血恢復。
第四週
此階段媽咪們逐漸恢復到產前的身體狀態,補足氣血,不僅有利於身體恢復,並增強體質,預防腰痠背痛,使機體恢復到最佳狀態,讓滿月的媽咪們擁有紅潤的好氣色。